Saturday, March 29, 2014
Manfaat dan Nutrisi Bayam Merah
Selain bayam hijau kita juga mengenal adanya bayam merah. Dalam bayam merah terdapat vitamin A, B1, B2, C, dan niasin, juga mineral seperti zat besi, kalsium, mangan, dan fosfor. Mengandung banyak serat dan di dalam daunnya terdapat karotein, klorofil, dan saponin. Pada batangnya ditemukan alkaloid, flavonoid, dan polifenol.
Kandungan Kimia dari Bayam Merah : Bayam merah banyak mengandung protein, lemak, karbohidrat, kalium, zat besi, amarantin, rutin, purin dan vitamin (A, B, C).
Khasiat Bayam Merah :
- Meningkatkan kerja ginjal dan melancarkan pencernaan
- Akar bayam merah berkhasiat sebagai obat disentri
- Bayam termasuk sayuran berserat yang dapat digunakan untuk melancarkan proses buang air besar. Makanan berserat sangat dianjurkan untuk dikonsumsi oleh penderita kanker usus besar, penderita kencing manis (diabetes mellitus), kolesterol, darah tinggi dan menurunnya berat badan. (Sumber: kompashealth.com)
Rp. 6.000,- harga eceran wilayah Bali
Rp. 5.000,- harga eceran wilayah Jawa.
Pemesanan : Ratna
No HP : 085738481577
Rp. 15.000,- harga eceran Bali
Rp. 13.500,- harga eceran Jawa
Pemesanan : Ratna
No HP : 085738481577
Tags: dunia anak , info sehat , makanan sehat , sayuran organik , tanaman
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
0 Responses to “Manfaat dan Nutrisi Bayam Merah”
Post a Comment